Alabárdos 16.26 km Futás 2018-09-11-n 08:48-kor

Alabárdos futás

2018.09.11 Kedd, 08:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:56

Távolság

16.26 km Szint: 131 m

Tempó

04:40 p/km (12.85 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Wizz Air utáni átmozgató... vagymi. :)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	11	68	144	124
00:05:33	1	05:33	10.81	25	133	147	141
00:04:49	1	04:49	12.46	8	133	156	145
00:04:50	1	04:50	12.41	5	143	186	155
00:04:34	1	04:34	13.14	5	144	151	148
00:04:47	1	04:47	12.54	6	146	164	150
00:04:38	1	04:38	12.95	6	146	153	149
00:04:43	1	04:43	12.72	10	133	157	148
00:04:40	1	04:40	12.86	5	144	155	151
00:04:27	1	04:27	13.48	5	140	158	150
00:04:34	1	04:34	13.14	6	126	183	153
00:04:33	1	04:33	13.19	5	139	155	148
00:04:40	1	04:40	12.86	9	141	168	151
00:04:20	1	04:20	13.85	4	147	161	153
00:04:31	1	04:31	13.28	8	132	159	147
00:04:33	1	04:33	13.19	13	143	159	149
00:00:47	0.22	03:34	16.85	1	146	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.