Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3×2 perc plank 2×50fekvőt. 4×50 swing 16kb guggolás 4×20 vádlierősítés 4×30 4×30 evezés 2×8kg Bulgár guggolás diner párnára törzsemelés katonai nyomás
3×2 perc plank 2×50fekvőt. 4×50 swing 16kb guggolás 4×20 vádlierősítés 4×30 4×30 evezés 2×8kg
Bulgár guggolás diner párnára törzsemelés katonai nyomás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.