Gasan futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:14:29Távolság
18.93 km Szint: 2 mTempó
10:16 p/km (5.84 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
90
Maximum
168
Edzésleírás
UP&DOWN
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:26 | 1 | 10:26 | 5.75 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:38 | 1 | 12:38 | 4.75 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:15 | 1 | 13:15 | 4.53 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:03 | 1 | 16:03 | 3.74 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | -149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 0.93 | 07:45 | 7.75 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
