ati96 futás

Délelőtti edzés2019.07.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:50

Távolság

17.4 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

itthonról - Kétrózsa - Mélykuti - szeméttelep - kiskertek - 2,5 rajt  - 4,5km-es kiskertek kör - szeméttelep - Mélykuti - Kétrózsa - haza

2,5 rajtig 29:57 (4:38,6/km)

4,5km-es kör 20:41 (4:36)

2,5 rajttól haza 28:12 (4:22,3)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!