sunda bringázás

Lunch Ride2019.07.20 Szombat, 12:16:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:26:36

Távolság

44.34 km Szint: 4 m

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
87
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:25 1 03:25 17.56 -50 0 0 0 0
00:03:19 1.03 03:13 18.63 -28 0 0 0 0
00:04:11 1.02 04:06 14.63 -11 0 0 0 0
00:02:49 0.98 02:52 20.88 -29 0 0 0 0
00:05:49 1.02 05:42 10.52 47 0 0 0 0
00:05:49 0.95 06:07 9.80 30 0 0 0 0
00:04:31 1.04 04:21 13.82 5 0 0 0 0
00:05:23 1.03 05:14 11.48 26 0 0 0 0
00:04:47 0.95 05:02 11.92 11 0 0 0 0
00:03:32 0.98 03:36 16.64 -16 0 0 0 0
00:05:38 1.01 05:35 10.76 31 0 0 0 0
00:07:24 1.02 07:15 8.27 21 0 0 0 0
00:07:56 0.97 08:11 7.34 38 0 0 0 0
00:09:35 1 09:35 6.26 93 0 0 0 0
00:06:21 1.05 06:03 9.92 17 0 0 0 0
00:05:02 0.95 05:18 11.32 14 0 0 0 0
00:03:58 1.01 03:56 15.28 -16 0 0 0 0
00:01:42 1.03 01:39 36.35 -44 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -49 0 0 0 0
00:01:13 0.95 01:17 46.85 -46 0 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 80 0 0 0 0
00:06:18 1.02 06:11 9.71 -8 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 -52 0 0 0 0
00:05:36 0.98 05:43 10.50 2 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 34 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 11 0 0 0 0
00:02:19 1.06 02:11 27.45 -24 0 0 0 0
00:03:17 0.94 03:30 17.18 15 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 -37 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -46 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 -38 0 0 0 0
00:03:46 1.06 03:33 16.88 -20 0 0 0 0
00:06:01 0.97 06:12 9.67 52 0 0 0 0
00:07:07 0.98 07:16 8.26 70 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -8 0 0 0 0
00:02:27 1.04 02:21 25.47 -28 0 0 0 0
00:05:52 0.96 06:07 9.82 41 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 10 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -50 0 0 0 0
00:03:08 1.02 03:04 19.53 -71 0 0 0 0
00:07:16 1.05 06:55 8.67 37 0 0 0 0
00:03:53 0.96 04:03 14.83 -5 0 0 0 0
00:03:04 0.98 03:08 19.17 -11 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 38 0 0 0 0
00:01:00 0.33 03:02 19.80 -32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!