Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 20:00 bem (4:33/km) itthonról Csótó, 1 kör - pálya 10x100m2x200m köztük 1 perc pihi 36,1 - 33,9 12x400m/200m laza 26:11 (3:38,2/km) 2x200m, köztük átló kocogás 32,6 - 3220:45 lev (5:19/km) pálya - Csótó, 1 kör - haza
20:00 bem (4:33/km) itthonról Csótó, 1 kör - pálya
10x100m2x200m köztük 1 perc pihi 36,1 - 33,9
12x400m/200m laza 26:11 (3:38,2/km) 2x200m, köztük átló kocogás
32,6 - 3220:45 lev (5:19/km) pálya - Csótó, 1 kör - haza
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.