Edzésleírás
szpari pálya
120 méter 5db ebböl 3 max
150 m lendületes 2*
helyben ugrások
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:54 | 0.75 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |