Edzésleírás

Gyönyörű napsütéses idő van odakint, 12 fok, szélcsend!

Ma olyan tempót futottam, hogy a szívemet teljesen kihajtottam magamból, az időm így 8:12 lett, tehát CSÖKKEN!! :DD Nagyon örülök neki, meglesz az a 8:00-as idő 20ponttal a felvételin, csak hajtani kell teljes erőből. :-)

A másik aminek örülök hogy megizzadtam újra rendesen, a téli -15 fok után. Mivel melegszik a légkör, április végéig mindenképpen hozzászoktatom magam a meleghez, tavaly csúnyán jártam miatta a felvételin, ezért is mentem hegyi szerpentín edzésre nyáron +30fokban is :)) Hajrá Norbi, nyomjad!