orshe.x futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:35Távolság
5.67 km Szint: 19 mTempó
04:20 p/km (13.84 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
58
Maximum
194
Edzésleírás
2 x (3x600 + 3x300)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 19 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 50
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1.01 | 03:59 | 15.09 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.99 | 04:33 | 13.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 0.67 | 03:59 | 15.08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
