orshe.x futás

Evening Run2019.09.04 Szerda, 18:22:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:03

Távolság

5.63 km Szint: 1 m

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
67
Maximum
194

Edzésleírás

2000m + 4x500m

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 1 0 0 0
00:08:40 1.01 08:35 6.99 0 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 0 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 0 0 0 0
00:05:43 0.62 09:13 6.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!