Edzésleírás
A túlevés szoros összefüggésbe hozható az idő előtti székelési ingerrel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -4 | 0 | 0 | 0 |