ati96 futás

Délutáni edzés2020.01.05 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:06

Távolság

11 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Edzésleírás

itthonról - Kétrózsa - 2,5 rajt - 1x2km-es alapkör (9:23) - 2,5 rajt - Kétrózsa - haza

Bele akartam futni 6x~100m lendületest, de mindehol le volt fagyva az út, úgyhogy inkább szkippeltem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!