ati96 futás

Reggeli edzés2020.03.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:35

Távolság

14 km

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Edzésleírás

itthonról - Kétrózsa - Mélykuti - szeméttelep - kiskertek - 2,5 rajt - kiskertek, forduló 7km-nél, vissza ugyanaz

visszafelé 10x20" lendületes

ki 31:50 (4:33/km)

vissza 29:45 (4:15/km)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!