FenyoEva futás

Délelőtti edzés2020.03.08 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

22 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

30' bemelegítés

2 set fokozó: 2x 1km 5 tempó - 5:30...4:30

5x 2km ~5:00 köztük 400m laza

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!