Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 30' bemelegítés 2 set fokozó: 2x 1km 5 tempó - 5:30...4:30 5x 2km ~5:00 köztük 400m laza
30' bemelegítés
2 set fokozó: 2x 1km 5 tempó - 5:30...4:30
5x 2km ~5:00 köztük 400m laza
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.