Edzésleírás
Városligetbe ki,ott két kör és haza. Még mindig gyenge vagyok a léböjt miatt, ezért nem voltam valami nagy formában.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:48 | 8.3 | 06:14 | 9.61 | 0 | 0 | 181 | 161 |