Kormánytáska 11.66 km Futás 2021-01-03-n 15:14-kor

Kormánytáska futás

2021.01.03 Vasárnap, 15:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:53

Távolság

11.66 km Szint: 292 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

104

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 292 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	70	105	177	166
00:06:19	1	06:19	9.50	49	157	179	171
00:06:23	1	06:23	9.40	57	165	177	172
00:05:33	1	05:33	10.81	20	164	175	170
00:05:49	1	05:49	10.32	38	164	180	174
00:05:13	1	05:13	11.50	16	164	177	171
00:05:26	1	05:26	11.04	22	164	181	174
00:04:16	1	04:16	14.06	9	164	183	176
00:04:20	1	04:20	13.85	3	165	180	173
00:04:25	1	04:25	13.58	6	163	178	171
00:04:14	1	04:14	14.17	4	157	181	170
00:02:47	0.66	04:13	14.23	0	163	179	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.