Evening Run2021.02.04 Csütörtök, 18:11:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:56

Távolság

9.88 km Szint: 115 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
111
Maximum
179

Edzésleírás

3*8:00@4:50

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -6 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -17 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 32 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 4 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -10 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -15 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 8 0 0 0
00:04:33 0.88 05:10 11.60 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!