para futás

Evening Run2021.03.24 Szerda, 18:04:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:41

Távolság

10.8 km Szint: 49 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
92
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 -4 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -7 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 6 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 5 0 0 0
00:04:12 0.8 05:15 11.43 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!