para futás

Evening Run2021.07.07 Szerda, 18:28:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:50

Távolság

11.31 km Szint: 26 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
60
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -7 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -14 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 17 0 0 0
00:01:32 0.31 04:57 12.13 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!