para futás

Evening Run2021.11.03 Szerda, 18:22:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:49

Távolság

10.04 km Szint: 47 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
74
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -4 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 6 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 3 0 0 0
00:00:11 0.04 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!