para futás

Evening Run2021.11.18 Csütörtök, 18:04:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:26

Távolság

10.08 km Szint: 47 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
74
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 4 0 0 0
00:00:21 0.08 04:23 13.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!