para futás

Evening Run2022.04.14 Csütörtök, 19:15:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:44

Távolság

14.02 km Szint: 69 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
90
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -15 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 9 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 6 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -9 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 12 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 4 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!