ocsongi futás

Morning Run2022.04.15 Péntek, 06:28:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:10

Távolság

11.02 km Szint: 55 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
90
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 10 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -17 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 19 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -6 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!