Edzésleírás
Csendes esti futás. Nem akrtam gyorsan menni, mert nem akartam, hogy megfájduljon a lában. Így egy kellemes lassú futás jött össze Újszegeden ill. a Csillag-tér felé csalingálva.
Googlemap footpod
1. kör 0.86 km 0.86 km
2. kör 2.06 km 2.07 km
3. kör 1.02 km 1.02 km (Ligetkör)
4. kör 2.90 km 2.92 km
5. kör 2.34 km 2.38 km
6. kör 2.54 km 2.51 km
Egész jól van kalibrálva, bár nem ebben a cipőben csináltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:46 | 11.7 | 06:29 | 9.27 | 0 | 0 | 151 | 134 |