gregantoni futás

2010.08.01 Vasárnap, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

5 km

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Elso 5 km a teszt cipoben. Vegig aszfalton. Konnyunek erzem a cipot, de nem erzem ugy, hogy rendesen csillapitana a sarkanal. Nem rugdosom vele a vadlimat, ami elony.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 5 04:24 13.64 0 0 181 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!