para futás

Afternoon Run2022.11.17 Csütörtök, 16:48:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

10.02 km Szint: 51 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
128
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 -4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 5 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!