gregantoni 5.1 km Futás 2010-08-05-n 19:45-kor

gregantoni futás

2010.08.05 Csütörtök, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:39

Távolság

5.1 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Kezdek orulni a cipomnek, olyen, mintha taposnam a sajat labam alakjara. Ma vegig aszfalton. jol esett, mar hianyzott

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:39	5.1	04:50	12.41	0	0	173	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu 5064 napja

azért óvatosan az új cipőben Atád előtt. de örülök, ha bejön.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.