aviczian 12.2 km Futás 2010-08-06-n 19:07-kor

aviczian futás

2010.08.06 Péntek, 19:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

12.2 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Mire elindultam esni kezdett. Aztán bemelegítés után zuhogni. A Belvárosi hídról nagyon jól néztek ki a szürke fellegek a Tisza felett, amint Szerbia felől közelítettek. Köröztem párat a Ligetben, aztán amikor már sötétedett hazaindultam. A hídon ismét átkelve áztam totálisan el igazán. Nagyon hangulatos volt.
Tiszapart-Csillag-tér-haza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	12.2	05:59	10.03	0	0	160	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korte 5204 napja

Hopp, éppen elkerültük egymást. :)

Felszerelések

Nike Air Pegasus +26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.