lalalator72 futás

Morning Run2023.01.07 Szombat, 10:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:15

Távolság

10.39 km Szint: 15 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
75
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 7 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 3 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 2 0 0 0
00:02:18 0.39 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!