para futás

Afternoon Run2023.04.25 Kedd, 16:14:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:53

Távolság

10 km Szint: 47 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
99
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 -6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -16 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 11 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 8 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!