firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:25Távolság
11.79 km Szint: 9 mTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
81
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 2 | 81 | 168 | 147 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 0 | 149 | 171 | 160 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 141 | 174 | 166 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 0 | 123 | 181 | 161 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 1 | 126 | 179 | 164 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 141 | 174 | 167 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 1 | 147 | 172 | 162 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 169 | 178 | 174 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 1 | 135 | 180 | 157 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 1 | 129 | 173 | 158 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 1 | 125 | 175 | 158 | |
| 00:05:26 | 0.79 | 06:53 | 8.72 | 1 | 125 | 167 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
