firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:51Távolság
11.82 km Szint: 13 mTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
98
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 13 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 3 | 98 | 166 | 150 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 1 | 155 | 169 | 161 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 1 | 155 | 172 | 164 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 1 | 128 | 177 | 161 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 1 | 132 | 173 | 161 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 1 | 130 | 175 | 160 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 1 | 126 | 171 | 153 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 1 | 165 | 179 | 173 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 1 | 147 | 182 | 166 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 0 | 131 | 177 | 161 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 1 | 113 | 179 | 159 | |
| 00:05:21 | 0.82 | 06:31 | 9.20 | 1 | 134 | 173 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
