firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:29Távolság
11.72 km Szint: 11 mTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
98
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 2 | 98 | 167 | 149 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 2 | 159 | 179 | 168 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 1 | 166 | 179 | 174 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 0 | 115 | 179 | 155 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 1 | 130 | 176 | 162 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 1 | 150 | 175 | 167 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 1 | 125 | 173 | 153 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 1 | 170 | 178 | 173 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 135 | 181 | 158 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 1 | 140 | 176 | 164 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 0 | 108 | 173 | 150 | |
| 00:04:59 | 0.72 | 06:55 | 8.67 | 1 | 101 | 164 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
