para futás

Evening Run2023.09.04 Hétfő, 18:52:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:31

Távolság

10 km Szint: 44 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
66
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 -7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -15 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 13 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!