para futás

Afternoon Run2023.10.23 Hétfő, 17:09:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:31

Távolság

8 km Szint: 32 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
80
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!