sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:07Távolság
15.78 km Szint: 478 mTempó
07:06 p/km (8.44 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
86
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 478 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 272 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 0.78 | 05:01 | 11.95 | -82 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
