kovacsgabi1973 bringázás

Evening Ride2023.12.20 Szerda, 19:07:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:40

Távolság

34.99 km Szint: 263 m

Tempó

01:51 p/km (32.46 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
100
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 162 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -44 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 21 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -7 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -12 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 8 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 12 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 9 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 12 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 4 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 15 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 14 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 12 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -15 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -27 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -13 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 -3 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -18 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -18 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -22 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -11 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:40 0.98 01:42 35.28 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!