SerlyVali futás

Lunch Run2024.03.21 Csütörtök, 12:28:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:47

Távolság

12.26 km Szint: 96 m
Lépésszám: 6107

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
62
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 184 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -4 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 5 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 35 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 23 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -59 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 6 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -6 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:01:24 0.26 05:23 11.14 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!