Edzésleírás
Elképesztően gyönyörű idő volt ma. Ki is használtam; rövidgatya, póló, ugrálókötél, törülköző, karóra és lakáskulcs. Csakis úgy, mint bármely más nap, de ma kifejezetten meleg idő van. A 2000m ideje 10:27. :-) Enyhe hányingerem volt utána.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 2 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |