SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:25Távolság
20 km Szint: 90 mLépésszám: 10057
Tempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
95
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 90 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
