Ladis futás

Morning Run2024.05.21 Kedd, 10:14:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:01

Távolság

13.33 km Szint: 56 m
Lépésszám: 5460

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
79
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 311 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -1 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -7 0 0 0
00:02:21 0.33 07:07 8.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!