Ladis futás

Morning Run2024.05.22 Szerda, 09:26:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:03

Távolság

12.46 km Szint: 256 m
Lépésszám: 5649

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
62
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 298 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 7 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 64 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 40 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -16 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 6 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -74 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -27 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:02:22 0.46 05:09 11.66 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!