SerlyVali futás

Lunch Trail Run2024.05.22 Szerda, 12:45:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:10

Távolság

9.2 km Szint: 19 m
Lépésszám: 4539

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
90
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 184 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -5 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 5 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:01:02 0.2 05:10 11.61 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!