SicTransit futás

Lunch Run2024.05.30 Csütörtök, 12:58:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:21

Távolság

10.03 km Szint: 52 m
Lépésszám: 4475

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
89
Maximum
172

Edzésleírás

163 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 266 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -5 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 13 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -12 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 11 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!