porus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:37Távolság
12.1 km Szint: 30 mLépésszám: 4613
Tempó
04:56 p/km (12.18 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 30 m
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0.01 | 01:40 | 36.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Zoom Pegasus 36
657.3 / 1000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
