Pepe88 futás

TNF 1kör2024.06.14 Péntek, 15:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:30

Távolság

6 km Szint: 40 m

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/15908544598

 

Szerdán utaztam, csütörtökön pedig nem volt időm se kedvem/erőm edzeni. Ma viszont már futottam. Sajnos vádlimat még mindig éreztem futás közben. TNF viszonyokhoz képest és diétáhaz képest azért nem rossz a tempó. Bár amúgy nyilván katasztrófa még mindig. Pulzus magas (nyilván diéta miatt)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!