Edzésleírás
https://connect.garmin.com/modern/activity/15908544598
Szerdán utaztam, csütörtökön pedig nem volt időm se kedvem/erőm edzeni. Ma viszont már futottam. Sajnos vádlimat még mindig éreztem futás közben. TNF viszonyokhoz képest és diétáhaz képest azért nem rossz a tempó. Bár amúgy nyilván katasztrófa még mindig. Pulzus magas (nyilván diéta miatt)