szili.tamas futás

Morning Run2024.06.15 Szombat, 06:57:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:22

Távolság

11.04 km Szint: 49 m
Lépésszám: 5343

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
99
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 341 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 1 06:26 9.33 9 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!