monogen futás

Afternoon Trail Run2024.07.31 Szerda, 13:52:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:54

Távolság

10.25 km Szint: 541 m
Lépésszám: 5510

Tempó

09:39 p/km (6.22 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 541 m

Átlagos lépésszám: 56

Átlagos teljesítmény: 153 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -8 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 61 0 0 0
00:09:24 1 09:24 6.38 141 0 0 0
00:13:28 1 13:28 4.46 137 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 -56 0 0 0
00:13:14 1 13:14 4.53 14 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 -4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -109 0 0 0
00:15:21 1 15:21 3.91 -29 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 -130 0 0 0
00:01:10 0.25 04:40 12.86 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!