sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:25Távolság
15.65 km Szint: 478 mLépésszám: 8188
Tempó
07:07 p/km (8.43 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
77
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 478 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 278 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.65 | 05:46 | 10.40 | -70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
