Richard76 futás

Afternoon Run2024.09.30 Hétfő, 15:38:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:22

Távolság

11.1 km Szint: 98 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
87
Maximum
160

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos teljesítmény: 291 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -5 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 10 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -8 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 12 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -13 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:00:39 0.1 06:30 9.23 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!